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    • Lea Sophie Grünzinger,Nora Wunderwald

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    Für einen bewussten Umgang mit Social Media

    2 Sterne

    (2 Bewertungen insgesamt)

    Wie perfekt muss ich auf Social Media sein? Woran erkenne ich, dass ich süchtig nach meinem Smartphone bin? Und wie sozial sind die sozialen Medien wirklich?

    Wir verlieren uns leicht in der Online-Welt, versuchen, unrealistischen Schönheitsidealen und Lebensweisen nachzueifern, haben ständig Angst, etwas zu verpassen, und verbringen zu viel Zeit vor Bildschirmen. Dabei lassen wir leider oft unsere mentale Gesundheit außer Acht. Dieses Buch möchte dir deshalb helfen, Social Media auf eine bewusste und achtsame Weise zu nutzen. Mit Einblicken in ihre Online-Leben sowie praktischen Tipps und Reflexionsübungen zeigen Nora und Lea dir, wie du für dich das Beste aus den sozialen Medien herausholst, um mit einem guten Gefühl online und offline unterwegs zu sein.

    Einfühlsames New Adult Sachbuch über den achtsamen und bewussten Umgang mit den sozialen Medien

    12,99 €

    inkl. MwSt.

    Lieferungszeitraum: Sofort verfügbar

    Produktinformationen

    Verlag

    LYX

    Format

    eBook (epub)

    Genre

    Achtsamkeit & Mental Health

    Seitenanzahl

    285 Seiten

    Sprache

    Deutsch

    ISBN

    978-3-7363-2050-5

    2 Meinungen zu diesem Titel

    Rezensionen aus der Lesejury

    2 Sterne
    28.06.2024
    anders als erwartet
    Irgendwie hatte ich mir unter dem Buch etwas komplett anderes vorgestellt. Dadurch war das Buch aber trotzdem nicht schlecht, ich musste mich halt eben nur auf was anderes einstellen. Ich hatte irgendwie mit mehr Tipps im Alttag mit dem Umgang von Social Media und generell Digitalen Endgeräten gerechnet. Bekommen habe ich viele persönliche Erfahrungen der Beiden Autorinnen und vor allem Tipps, was man gerade in jungen Jahren mit Social Media beachten muss oder für die Anfänge auf Social Media, weshalb es für mich leider nicht mehr ganz so interessant war, wie erhofft. Dennoch konnte ich ein paar Dinge aus dem Buch ziehen und einen Mehrwert für mich erlangen.
    User Image

    bookishteanights

    2 Sterne
    28.06.2024
    anders als erwartet
    Irgendwie hatte ich mir unter dem Buch etwas komplett anderes vorgestellt. Dadurch war das Buch aber trotzdem nicht schlecht, ich musste mich halt eben nur auf was anderes einstellen. Ich hatte irgendwie mit mehr Tipps im Alttag mit dem Umgang von Social Media und generell Digitalen Endgeräten gerechnet. Bekommen habe ich viele persönliche Erfahrungen der Beiden Autorinnen und vor allem Tipps, was man gerade in jungen Jahren mit Social Media beachten muss oder für die Anfänge auf Social Media, weshalb es für mich leider nicht mehr ganz so interessant war, wie erhofft. Dennoch konnte ich ein paar Dinge aus dem Buch ziehen und einen Mehrwert für mich erlangen.
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    Produktbild: On & Off (9783736320505 )

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