Ich hab irgendwann mal ein Video von Vanessa Ihmann gesehen, in dem sie eine Stelle ihres Buches vorlass. Ein paar Tage später tauchte es dann bei den Lesejury Prämien auf und da habe ich es mir natürlich sofort geholt. Das Cover und die Innengestaltung des Buches sind einfach ein Traum. 😍 Mir gefällt das Konzept mit den verschiedenen Kapiteln auch sehr gut. Die Gedichte sind einfach wunderschön geschrieben, ich habe mich in ziemlich vielen gesehen und verstanden gefühlt und natürlich mussten auch ein paar markiert werden 🥰 Die nächtliche Lesezeit tat so gut und ich werde dieses Buch sicher noch häufig anschauen 🩷

⭐⭐⭐⭐☆ Vanessa Ihmann nimmt uns mit in ein Gefühlschaos, das vielen nur allzu vertraut ist: Zweifel, Orientierungslosigkeit, Unsicherheit und die Suche nach dem eigenen Platz im Leben. Ihre Texte sind ehrlich, nahbar und wirken wie ein Gespräch mit einer guten Freundin – tröstend, bestärkend und manchmal auch mit einem kleinen Schmunzeln. Besonders gefallen hat mir die Mischung aus Leichtigkeit und Tiefe. Man findet in diesem Buch sowohl Stellen, die zum Nachdenken anregen, als auch Passagen, die sich einfach wohltuend und beruhigend lesen. Vanessa schafft es, schwere Themen wie Selbstwert oder Depression so zu beschreiben, dass man sich nicht erdrückt, sondern verstanden fühlt. Für mich ist „Feeling Lost“ ein Mutmacher-Buch, das zeigt: Alle Gefühle haben ihren Platz, und niemand ist allein mit seinen Unsicherheiten. Ein paar Abschnitte hätte ich mir inhaltlich noch etwas ausführlicher oder tiefergehend gewünscht – deshalb keine volle Punktzahl. Doch insgesamt ist es ein sehr schönes, sensibles Werk, das man immer wieder zur Hand nehmen kann, wenn man Trost oder Bestätigung braucht. Ein wertvoller Begleiter für alle, die sich manchmal verloren fühlen – und wer tut das nicht?

Feeling Lost (and other weird feelings) Gefühle und Gedanken von Vanessa Ihmann, erschienen im LYX Verlag bei Bastei Lübbe im August 2025 Vanessa Ihmann.thematisiert ihre Gefühle. Das Buch fungiert als eine Art Safe Space und behandelt Themen wie Depressionen, Einsamkeit und Selbstzweifel. Die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt gestaltet sich schwierig für die junge Frau. Wie das Schreiben dabei helfen kann, Ordnung in ihr Gefühlschaos zu bringen, wird sehr emotional und mit Poesie erzählt. Der Schreibstil ist außergewöhnlich, kurze Sätze, manchmal nur Worte auf einer halben Seite, dennoch äußerst tiefgründig. Das Buch habe ich als warme Umarmung empfunden. Die Ehrlichkeit, mit der Vanessa über ihre eigenen Kämpfe schreibt, halte ich für mutig und heilsam. Es ist optisch ein hübsches Buch, die Illustrationen sind filigran und sehr passend. Es ist kein Ratgeber mit fertigen Lösungen, sondern eher ein Begleiter, der zeigt: Du bist mit deinen Gefühlen nicht allein.

Mit Feeling lost legt die Autorin ein sehr persönliches Werk vor – eine Art Tagebuch, das über einen längeren Zeitraum entstanden ist und tief in ihre Gedanken- und Gefühlswelt blicken lässt. Offen und ehrlich beschreibt sie das Ringen mit Depressionen, Selbstzweifeln und der Sehnsucht nach innerem Frieden. Dabei gelingt es ihr, Worte für Emotionen zu finden, die viele nur schwer ausdrücken können – ein stiller, aber kraftvoller Schrei nach Verständnis, Nähe und Mut. Die Themen reichen von Versagensängsten über Leistungsdruck bis hin zu zerbrochenen Freundschaften und der Suche nach Selbstliebe. Besonders eindrücklich ist der Wechsel zwischen Rückblick und Zukunftsperspektive, der zeigt, wie sehr man zwischen Hoffnung und Verzweiflung schwanken kann. Trotz der Schwere des Themas wirkt das Buch nie bedrückend – vielmehr durchzieht es eine leise Melancholie, gepaart mit einem Funken Zuversicht. In drei Abschnitten führt die Autorin die Leser durch ihr Innerstes, mit teils poetischer Sprache, die berührt und nachhallt. Während die ersten Teile introspektiv sind, wendet sie sich im letzten Abschnitt direkt an die Lesenden, um Mut zu machen, weiterzukämpfen und den eigenen Wert zu erkennen. So entsteht das Gefühl, dass die Autorin einen direkt anspricht – ehrlich, nah und berührend. Feeling lost ist kein Werk, das man in einem Zug liest – es lädt dazu ein, innezuhalten, einzelne Passagen wirken zu lassen und sich selbst darin zu spiegeln. Viele Gedanken bleiben im Kopf und Herzen zurück, regen zum Nachdenken an und schenken Trost. Die dezenten Illustrationen und die Playlist zu Beginn runden das Ganze atmosphärisch ab, die Triggerwarnung am Ende zeigt Verantwortungsbewusstsein. Der Leineneinband verleiht dem Buch zudem eine wertige, schöne Haptik. Ein kleiner Wermutstropfen sind die zahlreichen Rechtschreibfehler und fehlenden Wörter, die den Lesefluss manchmal stören – dennoch überwiegt der positive Eindruck eines ehrlichen, bewegenden und hoffnungsvollen Buches über das Annehmen des eigenen Ichs.