Umarme dich selbst!

Gelesen vonIrina Scholz

Das kleine Hörbuch - Berührung für Gesundheit und GelassenheitTeil 5 der Reihe "Guter Rat im kleinen Format"

Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe ... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung

Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter.

Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!

3,99 €

inkl. MwSt.

Lieferungszeitraum: Sofort verfügbar

Produktinformationen

Verlag

Lübbe Audio

Format

Hörbuch Lesung (MP3-Download) ungekürzt

Genre

Lebenshilfe

Dauer

67 Minuten

Tracks

29

Sprache

Deutsch

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Produktbild: Umarme dich selbst! (9783838795959 )

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