50 Ernährungsmythen im Check von timklaertauf
Ist Süßstoff krebserregend? Machen Kohlenhydrate nach 18 Uhr dick? Ernährungsberater Tim Schulz aka timklaertauf räumt mit gängigen Ernährungsmythen auf. Leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert dekonstruiert er bekannte Irrtümer über Diäten, Fitness und Gesundheit. Er erklärt den Ursprung von Fehlinformationen, liefert wissenschaftliche Belege und gibt konkrete Handlungstipps für den Alltag. Der ideale Kompass für alle, die sich nach Fakten statt Trends richten möchten.
17,99 €
Alle Preise inkl. 7% gesetzl. Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten und ggf. Nachnahmegebühren, wenn nicht anders angegeben.
Verlag
Format
eBook (epub)
Seitenanzahl
288 Seiten
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8189-0054-0
Erscheinungsdatum
31.05.2027
Tim Schulz aka timklaertauf ist Ernährungsberater und Coach für individuelle Fitness- und Gesundheitsbetreuung. Auf seinem Instagram-Kanal mit über 500.000 Follower*innen stellt er virale Behauptungen auf den Prüfstand und klärt fundiert über Ernährungsmythen auf. Bei ihm zählen stets handfeste Daten statt bloßer Meinungen – wissenschaftlich basiert, verständlich und direkt anwendbar im Alltag.
