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Über Handball, Frauensport und mentale Stärke von Josefine Schneiders
Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. Sie zeigt, dass Veränderung im Frauensport möglich ist, und macht Hoffnung auf faire Bedingungen, mehr Sichtbarkeit und echte Wertschätzung für Sportlerinnen. Eine starke Stimme für alle, die an eine bessere Zukunft für den Profisport glauben.
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Produktinformationen
Verlag
Grau
Format
Buch (Paperback)
Genre
Autobiografie
Seitenanzahl
224 Seiten
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8189-0027-4
Josefine Schneiders
Josefine Schneiders ist ehemalige Handball-Bundesligaspielerin, Creatorin und Kolumnistin. Nach einer Verletzung erlebte sie selbst, wie Athletinnen im System untergehen können. Heute kämpft sie für Sichtbarkeit im Frauensport, spricht über mentale Gesundheit und sportpsychologische Themen und gibt authentische Einblicke hinter die Kulissen des Leistungssports. Handball, Herz und Haltung — ehrlich, weiblich, unbequem.
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